بقلم Fatma Emad
في 04/03/2026
تعد إزالة الشعر بالليزر من أكثر العلاجات طلباً، ولكن هل هي الخيار الأمثل للجميع؟ في هذا المقال، نستعرض الجانب العلمي لهذه التقنية، ومراحلها، وفوائدها للحصول على بشرة ناعمة تدوم طويلاً.
الترطيب.. ثم الترطيب.. ثم الترطيب
نصيحتنا الأولى: شرب الماء هو مجرد البداية. في ظل هواء الصحراء الجاف، يعد ترطيب البشرة أمراً حيوياً لا غنى عنه. ابحثي عن كريمات الترطيب التي تعمل على حبس الرطوبة داخل الجلد وحماية حاجز البشرة الطبيعي.
نصيحتنا الأولى: شرب الماء هو مجرد البداية. في ظل هواء الصحراء الجاف، يعد ترطيب البشرة أمراً حيوياً لا غنى عنه. ابحثي عن كريمات الترطيب التي تعمل على حبس الرطوبة داخل الجلد وحماية حاجز البشرة الطبيعي.
واقي الشمس.. دائماً
تتميز الأشعة فوق البنفسجية في الرياض بشدتها العالية، حتى في الأيام الغائمة. استخدمي واقي شمس بمعامل حماية عالي (SPF) يومياً؛ ليس فقط عند الذهاب للشاطئ، بل خلال تنقلاتك اليومية أو ممارسة أي أنشطة خارجية.تجنبي المبالغة في التقشير
رغم أن التقشير يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة، إلا أن المبالغة فيه قد تجرد بشرتك من رطوبتها الطبيعية. اكتفي باستخدام مقشر لطيف مرة واحدة أسبوعياً للحفاظ على توازن وصحة بشرتك.
تتميز الأشعة فوق البنفسجية في الرياض بشدتها العالية، حتى في الأيام الغائمة. استخدمي واقي شمس بمعامل حماية عالي (SPF) يومياً؛ ليس فقط عند الذهاب للشاطئ، بل خلال تنقلاتك اليومية أو ممارسة أي أنشطة خارجية.تجنبي المبالغة في التقشير
رغم أن التقشير يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة، إلا أن المبالغة فيه قد تجرد بشرتك من رطوبتها الطبيعية. اكتفي باستخدام مقشر لطيف مرة واحدة أسبوعياً للحفاظ على توازن وصحة بشرتك.
استخدمي مضادات الأكسدة
احمي بشرتك من "الجذور الحرة" الناتجة عن التعرض للشمس باستخدام سيروم يحتوي على فيتامين C و E. ستساعدك هذه المكونات في تفتيح البشرة وتشكيل درع واقي يقلل من ظهور علامات التقدم في السن.
احمي بشرتك من "الجذور الحرة" الناتجة عن التعرض للشمس باستخدام سيروم يحتوي على فيتامين C و E. ستساعدك هذه المكونات في تفتيح البشرة وتشكيل درع واقي يقلل من ظهور علامات التقدم في السن.
اعتمدي أقنعة الوجه المبردة
بعد التعرض لحرارة الجو، امنحي بشرتك فرصة للاسترخاء باستخدام أقنعة الوجه المهدئة والمرطبة. هذه الأقنعة تساعد في تهدئة أي التهاب ناتج عن الشمس وتعيد مستويات الرطوبة المفقودة لبشرتك.
بعد التعرض لحرارة الجو، امنحي بشرتك فرصة للاسترخاء باستخدام أقنعة الوجه المهدئة والمرطبة. هذه الأقنعة تساعد في تهدئة أي التهاب ناتج عن الشمس وتعيد مستويات الرطوبة المفقودة لبشرتك.
بشرة كل شخص فريدة من نوعها. يقدم لكِ نخبة من أطباء الجلدية وأخصائيي التجميل لدينا استشارات مخصصة لتقييم احتياجات بشرتك الدقيقة. سواء كنتِ تعانين من بقع الشمس، الجفاف، أو علامات الشيخوخة المبكرة، فنحن هنا لنصمم لكِ روتين العناية بالبشرة المثالي والخاص بكِ وحدكِ.
